Hula是夏威夷的民族舞蹈，夏威夷語的意思是「舞蹈」，中文稱為「呼拉舞」、「草裙舞」、「夏威夷舞」。Hula最早是結合詩歌、音樂和舞蹈的宗教儀式，後來演變成男女老幼都能跳的歡樂舞蹈。在各種宴會、慶典中，常能看到大家自然而然就跳起Hula。
豐富的手部動作是Hula的一大特色，每個動作都有其含意，或是象徵大自然的花木鳥獸，或是傳達情緒，或是讚頌神明。夏威夷的文化，透過Hula傳承下來，因此有人形容，Hula就像是夏威夷人的文學。
Hula動作優美，氣氛閒適輕鬆，無論各種年齡、身材都能開心起舞，因此吸引不少人學習。除了美國外，日本在夏威夷日僑的帶動下，多年來掀起Hula熱，除了延請夏威夷師資赴日教學，更定期舉辦大型比賽，成為夏威夷之外重要的Hula中心，而全球也都開始流行學Hula。
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